Bienvenue!
Reprenez le contrôle de votre vie
Si tu as déjà senti le poids de l'anxiété sociale sur tes épaules, tu êtes au bon endroit. Je suis Katy, ta coach en anxiété sociale et hypnothérapeute certifiée, et je suis ravi de te t'avoir ici.
Imagine un espace où la compréhension rencontre la transformation, et où ton voyage vers la confiance sociale commence. Ici, nous ne nous contentons pas de naviguer à travers les défis de l'anxiété sociale; nous nous embarquons dans une aventure unique, taillée sur mesure pour toi.
Ensemble, nous démêlerons les fils de l'inconfort et tisserons une tapisserie de confiance. Il ne s'agit pas de changer qui tu es, mais de découvrir la personne incroyable que tu as toujours été. Faisons de ton monde social une toile de joie et de connexion.
Prêt.e à te libérer de l'emprise de l'anxiété sociale ? Plonge, explore et sache que vous n'es pas seul.e. Je suis là pour te guider, te soutenir et célébrer avec toi chaque petite victoire.
Ton avenir plus radieux et plus confiant commence maintenant. Faisons ce premier pas ensemble !
Je suis là pour vous aider
Reprenez votre vie en main
Ma mission est d'aider les personnes souffrant d'anxiété sociale en leur fournissant les outils, le soutien et les conseils nécessaires pour surmonter leurs peurs et renforcer leur confiance en soi. Je m'efforce de créer un environnement sûr et sans jugement pour que mes clients puissent explorer leurs pensées et émotions, et de les aider à développer les compétences nécessaires pour naviguer dans les situations sociales avec aisance et grâce. Je crois que tout le monde a la capacité de surmonter l'anxiété sociale et de vivre une vie épanouie, et c'est ma passion d'aider mes clients à atteindre cet objectif.
CHANGER ton SUBCONSCIENT
Auto-hypnose pour renforcer la confiance en soi
L'hypnothérapie peut éliminer la racine de vos pensées négatives et vous aider à surmonter l'anxiété sociale.
Mon programme phare
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Réservez des séances individuelles
Hypnothérapie - Thérapie de transformation rapide
La thérapie transformationnelle rapide (TTR) est une forme puissante et innovante d'hypnothérapie qui vise à obtenir des changements positifs profonds et durables en peu de temps.
Consultation Catalyseur de Confiance
Cette Consultation Catalyseur de Confiance gratuite est un endroit sûr pour entrer en contact et explorer vos défis, vos objectifs et la façon dont je peux vous aider à surmonter l'anxiété sociale et à atteindre l'épanouissement personnel.
Clarté et transformation
Au cours de cette séance de coaching, nous nous embarquerons dans un voyage de transformation personnelle en suivant une approche structurée conçue pour aborder des questions spécifiques et atteindre les résultats souhaités. La session se concentrera sur la définition des problèmes, la fixation d'objectifs, les processus de changement et les techniques de pleine conscience pour faciliter la croissance et l'amélioration de soi.
Parcours Pensées Profondes
Au cours de cette séance de Parcours Pensées Profondes, nous établirons le problème présenté et le cœur du problème, ainsi que les croyances limitatives qui y sont attachées. Une fois que nous aurons atteint ce niveau de conscience, nous serons en mesure de concevoir un plan pour vous amener à une solution.
Entrevues
Marie Claire
Patricia Calixte
Tel Que Vu (en anglais)
Le Podcast Business News Network est classé dans le top 1,5 % des podcasts les plus populaires au monde.
Prix de la santé, de la beauté et du bien-être :
Le coach le plus inspirant en matière d'anxiété sociale 2023
Mon approche
Élaborer un plan pour vivre la vie de vos rêves
1. Affinez votre perspective de vie
Ensemble, nous allons créer une vision claire de votre avenir à court et long terme. C'est essentiel pour découvrir les sources de votre bien-être profond et pour cartographier avec précision les chemins vers vos objectifs. La prise de conscience de soi profonde est un pilier indispensable de ce processus.
2. Explorez vos axes de croissance
Une fois que vous avez identifié vos aspirations fondamentales, il est crucial de reconnaître les aspects de votre personnalité qui peuvent entraver leur réalisation. Cette étape facilitera grandement la construction de votre plan de développement personnel, en mettant l'accent sur l'amélioration des domaines pertinents.
3. Révisez et adaptez votre projet de vie
Le développement personnel est un voyage dynamique, pas une destination statique. La vie évolue, et vous aussi, vous connaîtrez d'énormes transformations tout au long de votre parcours. Par conséquent, il est important d'ajuster constamment votre plan pour le faire correspondre aux circonstances changeantes qui se présentent.
Ce qu'en disent mes clients
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